醫美知識
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一、把握毛囊黃金生長期！植髮手術後傷口照顧方式報你知
二、植髮後怎麼洗頭？你不能不知的正確洗髮4大要點
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許多人誤以為植髮手術只要完成手術就功德圓滿了，但實際上，植髮後的保養和護理同樣至關重要。在手術完成後，需要更加用心地關注飲食和日常護理，以提高毛囊的存活率。那究竟植髮後該如何照顧？洗頭方式有什麼要注意的嗎？趕緊跟著本文的介紹和整理，一起更深入了解植髮手術後需要注意的事項！
在說明植髮術後照顧之前，我們必須先了解毛囊的生長週期：
植髮手術後14天是毛囊穩定期，需要特別小心照護尚在痊癒的脆弱毛囊。
植髮術後3個月正式進入毛囊休止期，在此期間可能會有一定程度的脫髮現象，這其實是植髮手術後正常的生理反應，並不是植髮手術失敗或是毛囊受到傷害的象徵，患者不用太過擔心。
通常在植髮手術後4至6個月，新的毛髮便會漸漸從毛囊中長出，並逐漸變得更加粗壯和健康。
術後9個月至1年後，新生的毛髮會完全長出並與周圍的頭髮融合，使得整個頭部的頭髮看起來更加均勻和自然。
綜上所述，我們可以知道每個階段的毛囊健康對於毛髮是否快速成長有多重要，因此，以下整理了一些植髮手術後需要注意的事項，以幫助大家輕鬆照顧毛囊健康：
在手術後取髮處可能會有少量滲血，建議可用紗布直接加壓患處3分鐘，並以冰敷20鐘、休息20分鐘的方式交替冰敷，睡覺時則可將頭部墊高約30度躺下，以緩解術後傷口腫脹的不適感。
此外，手術1周內，應避免服用阿斯匹靈、不明中藥、抽菸和喝酒等，且避免劇烈運動，在梳頭髮時也需要小心，避免弄掉痂皮或勾到縫線，不利傷口癒合。
在術後3週後，便可以逐漸恢復運動習慣，並且可以正常使用洗髮或護髮素。不過使用上仍須小心謹慎。
1個月後的術後恢復期結束後，便可以安心地回歸日常生活，包括正常運動和使用各種頭髮護理產品和定型液。如果想要燙髮或染髮，則需要等待至少2~3個月後才可以進行。
需要注意的是，吸菸會影響血液循環並降低毛囊存活率，因此我們建議在術後的第1個月內避免吸菸或暴露在二手菸的環境，這樣可以最大限度地促進恢復和愈合。
術後半年毛髮進入重新生長期，如果有搭配生髮療程，如生髮水、PRP、滾針等頭皮侵入是療程，效果會更顯著。
手術後1年，新生長的頭髮會逐漸變得更濃密、自然。除了搭配生髮療程外，日常的頭皮護理也很重要，例如保持頭皮清潔，使用富含滋養成分的護髮產品等，可以幫助保持毛髮的健康。
許多人會有術後不能洗頭的錯誤觀念，但隨著植髮技術日益精進，一般只須休息72小時便可正常洗頭。然而，很多人對於如何洗頭仍存在疑問，以下我們將會針對植髮洗頭的注意事項及適當的流程進行詳細解說，希望能幫助你更了解如何進行適當的頭髮護理！
⬛術後由專業人員協助洗頭
我們通常會建議植髮手術後由護理師協助清洗頭皮，因此在手術當天你不需要自己洗頭，直到手術3天後回診所時，護理師會再次為你清潔頭皮並指導正確的洗頭方式，讓你之後在家也能安心的自行洗頭。
⬛植髮術後洗頭3要點
植髮後毛囊正處於恢復期，因此要避免重壓、搓揉、摳抓頭皮或拉扯頭髮等行為。
在洗頭時，水的溫度不應太燙或太冰，而水的流量應該要較小，並且在洗頭之前，應該先用手試試水溫和水流，等確認後再開始沖洗頭皮。
在使用吹風機時，應注意控制風溫為冷風，風力為較弱的檔位，距離頭皮至少要保持15~20公分的距離，此外，在吹乾頭髮時要盡量避免用手指大力梳理或撥鬆頭髮，改以溫和、輕柔的方式進行吹乾。
⬛植髮術後洗頭4步驟
洗頭前將蓮蓬頭包裹薄毛巾或紗布，減緩出水量，然後使用溫度偏涼的水慢慢淋濕頭皮。
在洗髮前，可以剪短指甲，以避免指甲劃傷頭皮，在頭皮與頭髮已濕潤後，在手上搓出洗髮精泡沫，再將泡沫輕輕按壓在植髮區域上，以避免對植髮部位造成壓迫或摩擦，接著以指腹畫圓的方式按摩取髮區域。
如果在洗頭過程中，痂皮自然脫落屬於正常現象，不用太過擔心。
在洗完頭髮後，使用柔軟、親膚的毛巾輕輕壓乾多餘的水分，不要用力搓揉頭髮。當頭髮已經半乾時，將吹風機風量調整為最小、溫度為冷風後將頭皮吹乾。
完成植髮洗頭後，除了確認頭皮已經完全乾燥，還可以考慮進一步的頭皮保養，例如使用頭皮保養精華修護、保濕頭皮等產品，透過保養來增加頭皮的健康度，減少頭皮乾燥、屑、痕癢等問題。
以上就是關於植髮手術的知識介紹，若想了解更多詳情的話，歡迎點擊下方連結，與我們聯繫！
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